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Les vacances sont un moment d’excitation et de plaisir pour tout enfant – des décorations festives, des cadeaux et des réunions de famille sont sûrs de faire des souvenirs fantastiques pour les années à venir. Mais que se passe-t-il lorsque l’unité familiale s’est séparée? Bien que les parents puissent avoir du mal à la fin de leur relation pendant cette période nostalgique, cela peut également être difficile pour les enfants impliqués. Le théâtre et la tension accumulée peuvent facilement entraîner des crises de colère des enfants de tout âge. À une époque de l’année où la paix et l’amour doivent être soulignés, un parent peut se retrouver coincé à lutter contre un ex-partenaire et jongler avec la garde des enfants capricieux en même temps.
Analyons pourquoi les vacances peuvent se transformer en une période aussi turbulente pour les familles nouvellement séparées, et comment les parents peuvent aider leurs enfants à s’adapter à un nouveau format de vacances qui a suffisamment de place pour tout le monde – moins les effondrements.
La lutte saisonnière
Aux États-Unis, un certain nombre de vacances en mettant l’accent sur les rassemblements de famille se produisent à quelques mois les uns des autres – à savoir Thanksgiving, Hanoukka, Noël, Kwanzaa et le Nouvel An. Cette saison est impliquée à être dépensée avec celles que vous aimez et lorsque vous êtes enfant, cela implique principalement votre famille proche – en particulier vos parents. Donc, lorsque vos parents vous annoncent la nouvelle qu’ils se séparent – que ce soit bien avant les vacances ou le meilleur au milieu d’eux – cela peut être votre monde de plusieurs manières. Il est naturel que les enfants s’inquiètent de ce qui se passera pendant la première saison des fêtes après la scission; Ils peuvent être confus ou bouleversés de passer les journées avec un parent ou l’autre, sans parler des parents eux-mêmes peut être divisé sur qui obtient la garde aux occasions les plus essentielles, comme l’ouverture des cadeaux le jour de Noël. Cela peut être difficile pour les enfants et les parents. Les experts en droit de la famille peuvent aider à rendre les choses un peu plus simples pour toute la famille, il est donc recommandé de parler avec eux.
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Quelles que soient les raisons qui étaient à l’origine de la séparation, les deux parents devraient se concentrer sur le fait de donner à leurs enfants ou à leurs enfants une saison des fêtes heureuse, avec aussi peu d’arguments et aussi peu de tension que possible. C’est pourquoi tout devrait déjà être réglé avec l’aide d’un cabinet d’avocats de la famille fiable. «Les parents font face à des vacances chaque année avec divers degrés de stress», lit un court article sur le site Web de Psychology Today. «Nous savons que les routines qui organisent la vie diminueront au cours des 45 prochains jours à la fermeture des écoles, les heures de coucher se développent plus tard et les enfants implorent des jouets. Les techniques que les parents utilisent pour gérer la tension deviendront moins efficaces car le monde changera autour de nous. Les parents subiront des tensions non seulement des vacances, mais aussi de la nécessité de changer et de s’adapter. »
Et lorsque vous êtes déjà occupé à essayer de vous adapter à la vie en tant que coparental dans une scission potentiellement stressante, la saison peut apporter des défis entièrement nouveaux dans le mélange. Mais selon un avocat en divorce, après une séparation ou un divorce, de nombreux enfants sont instantanément préoccupés par l’effet que cela aura sur eux et leur vie; Ils ont besoin que les choses restent aussi normales que possible pendant cette période difficile.
La bonne nouvelle est que vous n’êtes pas seul dans cette situation, vous pouvez parler avec un avocat en divorce ou un avocat de la garde d’enfants pour obtenir des conseils, et vous n’êtes certainement pas le premier ex-partenaire à tenter l’exploit d’une saison des fêtes harmonieuse dans les ménages doubles . Jetons un coup d’œil à certaines des façons dont vous pouvez offrir à vos enfants une saison joyeuse.
Des choses que vous pouvez faire pour un temps de fête plus simple
Pour mieux comprendre ce qu’un enfant traverse les vacances, il est sage de réfléchir au concept des routines. De nombreux enfants ont toute leur vie quotidienne construite autour de routines dictées par leurs parents; Une fois que les vacances se produisent, ces routines – des repas sains, des heures de coucher régulières – sont jetées dans le désarroi. Combinez cela avec un ménage éventuellement nouvellement divisé qui doit maintenir les mêmes routines des deux côtés, et vous pouvez facilement transformer votre enfant à tout le contrôle.
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«Les vacances créent souvent un bouleversement dans les routines des ménages, ce qui peut provoquer de l’anxiété et des tensions chez les enfants», note l’Institut Urban Child. «Ils peuvent avoir du mal à être sur leur meilleur comportement et sont beaucoup plus susceptibles de vivre Holiday tension lorsqu’ils sont épuisés ou faim. ” Le court article conseille aux parents de s’assurer de renvoyer leurs enfants à leurs routines régulières après toute perturbation, ainsi que de ne pas les surcharger avec des activités et des voyages et des choses trop nombreuses à faire. Le temps d’arrêt et le repos sont particulièrement essentiels pour garantir que les enfants ne finissent pas par épuiser et grincheux – ou hyperactifs, selon la façon dont de nombreuses friandises de saison sucrées qu’ils ont mangées. Assurez-vous de communiquer avec votre ancien partenaire pour parler des besoins alimentaires et de la limite de la malbouffe.
Une autre chose à dire avec votre ancien partenaire est de savoir comment comprendre ce que votre enfant traverse et d’être à la fois client et sympathique avec lui. «Les enfants n’ont généralement pas leur mot à dire sur l’endroit où ils seront ou quand», explique les avocats du divorce de la loi de Stanley-Wallace à Slidell LA. «Chaque fois qu’ils font des allers-retours, c’est comme revivre le divorce. Souvent, beaucoup d’agressions se produisent en préparation des transitions (en particulier pendant les vacances) en réaction à la douleur, à la douleur et à la colère que les enfants ressentent. » Si votre enfant se déchaîne, trouvez un moyen de les calmer, de s’asseoir avec eux et de parler de leurs émotions avec eux de manière rationnelle. Réagir négativement à son tour ne peut qu’approfondir la spirale descendante, et il est essentiel que votre enfant ait l’impression de pouvoir exprimer ses problèmes et leurs sentiments dans un environnement sûr.
Enfin, les premières choses mettent l’accent sur vous et votre ancien partenaire «être les adultes» dans cette situation, et toujours donner un bon exemple à vos enfants:
«Si vous vous engagez à faire quelque chose, assurez-vous de suivre. Ne faites pas de promesses que vous n’avez pas l’intention de tenir. Si des plans ont été convenus pour les vacances, ne changez pas vos plans à la dernière minute pour revenir à votre ex-conjoint: tout ce qui fait est de blesser les enfants. Lorsque vous agissez de façon irrespectueuse et que vous ne tirez pas vos promesses, ils apprennent qu’il est acceptable de traiter les gens de la même manière. ”
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Le court article continue de dire que c’est une époque où de nombreux enfants craignent que leurs parents ne les aiment plus, et que les parents qui leur déçèvent des promesses peuvent envoyer le message qu’ils «ne sont vraiment pas si importants». À cette époque de l’année, il ne devrait rien être beaucoup plus essentiel que vos enfants et leur donner des vacances heureuses et magiques devrait être la première sur la liste – parce que les bons souvenirs sont un meilleur cadeau que n’importe quel jouet qu’ils peuvent demander.
Faire des souvenirs positifs ces vacances
Bien que cela puisse sembler une grande tâche, donner à vos enfants des vacances ravies dans un ménage séparé est certainement possible, et même importante pour garantir qu’ils s’adaptent à l’idée d’une scission parentale. Lorsque vous vous concentrez sur le fait que leurs parents se séparant n’impliquent pas qu’ils aimaient moins, vous vous aiderez à leur donner un sentiment de sécurité et de sécurité que simplement parce que les choses sont différentes maintenant n’impliquent pas que les vacances être annulé. En fait, ils peuvent être tout aussi solides et spéciaux qu’auparavant.
Comment gérez-vous les vacances dans une situation de coparentalité? Veuillez nous le dire dans les commentaires.
Par Christie Hopkins pour le magazine Healthy Mothers
Christie Hopkins a des liens personnels et professionnels avec l’industrie du droit de la famille. Elle a une expérience globale de travail avec des familles en train de passer par des litiges pour la garde des enfants. Christie a abordé le droit de la famille avec une attention et des soins pour garantir que les deux parties se sentent valorisées et entendues. Christie contribue régulièrement à Soberlink.
Lien vers cet article: co-parentent pendant les vacances: beaucoup plus de souvenirs, moins de fusions
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